Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Новые сюжеты

SandSki & Sandboarding

Отличное видео для тех кто уже скучает по снегу, доске или лыжам.... 

223 км/ч на велосипеде

Известный французский каскадёр и велогонщик Эрик Барон по кличке... 

Основы техники горных лыж

Фраза: «…изменение конструкции лыж повлекло за собой принципиальное изменение в технике катания, а, следовательно, и в методике обучения…», стала уже расхожей. Однако, если результаты такого принципиального изменения в методике обучения горнолыжников-спортсменов можно легко увидеть на слаломной трассе, то методики обучения горнолыжников-любителей в большинстве горнолыжных центрах нашей страны, да и за рубежом пока еще не претерпели сколько-нибудь заметного изменения.

Основы техники горных лыж

В целом любой процесс обучения является достаточно консервативным и основан на использовании проверенных элементов. Поэтому, многие упражнения в данной методике являются хорошо известными и использовались ранее. Однако акценты и техническая интерпретация существенно изменились. Здесь мы еще раз подчеркнем тот факт, что эффективное использование любой методики возможно лишь при условии участия в процессе обучения квалифицированного инструктора, способного правильно определить основную ошибку обучаемого и предложить соответствующие корректирующие упражнения.


Как известно, современные горные лыжи характеризуются большой глубиной бокового выреза. Такие лыжи принято называть лыжами-карвами (в англоязычном варианте) или лыжами-параболик (во франкоязычном варианте).

Появление новых лыж для слалома-гиганта в начале 90-х годов (фирма Dynastar) (тогда они назывались лыжами с узкой талией) повлияло на технику горнолыжного спорта и дало возможность эффективно использовать прием так называемого резаного ведения лыж в большей части поворота. Данная техника характеризуется более равномерной загрузкой обеих лыж и их более широком относительном положении. Одновременно с появлением нового поколения спортивных лыж для слалома-гиганта аналогичные модели стали выпускаться и для горнолыжников-любителей (фирма Elan). Позднее спортивные лыжи с новой геометрией были выпущены и для слалома (здесь приоритет отдают фирме Salomon в 1999г.). Начиная с 1999 г, практически все новые модели горных лыж имеют такую геометрию. Исключение составляют некоторые модели горных лыж специального назначения.

Освоение новой горнолыжной техники и всех преимуществ современного инвентаря является мечтой многих горнолыжников-любителей. Стихией горных лыж-карвов и соответствующей техники являются широкие гладкие склоны, позволяющие безопасно совершать повороты большого радиуса на повышенной скорости.

Хотите узнать больше о горнолыжных курортах Ленинградской области? Это несложно, зайдите по этому адресу: http://skistop.ru/resorts/russia/lenoblast/ Обзоры всех самых популярных курортов области: Игора, Снежный, Золотая долина, Красное озеро и другие.

Опубликовано: 4 февраля, 2007 в рубрике: Школа

Понравилась статья? Поддержитe нас ссылкой в соц сетях!

Интересные статьи:

Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *